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70歳現役ボーカリスト

2014年 01月 31日 ( 1 )

腰が痛い、その後!

腰が痛いのは、昨日のブログに書いたように1番痛い時を100%としたら
50%ぐらいまで和らいできました。
本当は、昨日も、道ノ尾温泉に療養に行こうと思ってましたが、昨日はお休み!
だから、昨日は、家で大人しくしてました。

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今日は営業してるので道ノ尾温泉へ再度行ってきました。

湯船のジャグジーをある程度の時間独占し、腰に当てたいので空いてる時間
の午後から行って来ました!
本当は、今日は、朝の8:30から、いつもやってるグランドGの練習会!
だけど、こういう状態なのでお休みしました!

道ノ尾温泉には、今日も長時間浸かってきました。!
湯船には入ったり、出たりを繰り返し、もうふやけてしまいそう!
だけど、ジャグジーを腰にずっと当てていると、とても気持ち良くて、痛さが
取れて行く気がしたものですから!
時には、水風呂に入り、ふやけた体を冷やしました。

風呂から上がって、またマッサージ機で腰を重点にマッサージ!
今日も長くいたので、帰って来るころは、先日と同じく薄暗くなってました!
こういう腰が痛い状態でも、食料は必要だから、帰りにスーパーへ。
タップリと食料を買い込んできました。

長い事風呂にいたので、喉が渇き、普段飲まない私が、ビールを飲みたい気持ちに!
だから、ビールとちょっと豪華な刺身とつまみ、そして、寿司を買って帰宅!
先ほど、食事を終えて、今、ブログを書いてます!
長く椅子に座りたくないので、書き終えたら横になります。

どうか、明日は痛みが取れてますように・・・・!
by aibiki2009 | 2014-01-31 20:41 | その日の出来事 | Trackback | Comments(2)

古希を過ぎても、現役ボーカリストで頑張ってます。スタンダードやハワイアンを中心に歌ってます。血液型 O型